2025 독감 백신 무료 접종 놓치면 큰일! 3가 전환 충격 이유와 대상자·접종 팁 총정리

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  안녕하세요, 건강한 일상을 추구하는 블로거 문실장입니다! 겨울이 다가오면 늘 걱정되는 게 바로 독감(인플루엔자)죠. 특히 올해는 2025년 9월 22일부터 무료 접종이 시작되는데, 국가예방접종 사업에서 큰 변화가 생겼어요. 기존 4가 백신에서 3가 백신으로 바뀐 거 아시나요? 이 변화가 왜 일어났는지, 누가 무료로 맞을 수 있는지, 왜 꼭 맞아야 하는지부터 접종 후 관리법까지 자세히 알려드릴게요. 대상자가 아니더라도 어떻게 맞을 수 있는지도 설명할 테니, 끝까지 읽어보세요. 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요! 1. 2025-2026 독감 백신 접종 기간은 언제? 독감 백신은 매년 겨울철 유행 전에 맞는 게 가장 효과적이에요. 올해 국가예방접종 사업은 2025년 9월 22일부터 시작돼요. 대상자에 따라 시작 날짜가 조금 다르니 주의하세요! 어린이 (생후 6개월~13세, 2012년 1월 1일 ~ 2025년 8월 31일 출생자) : 2회 접종 대상 (생후 6개월~8세, 이전에 독감 백신을 처음 맞거나 2회 미완료자): 2025년 9월 22일 ~ 2026년 4월 30일 1회 접종 대상: 2025년 9월 29일 ~ 2026년 4월 30일 임신부 (임신 확인된 모든 여성) : 2025년 9월 29일 ~ 2026년 4월 30일 65세 이상 어르신 (1960년 12월 31일 이전 출생자) : 75세 이상: 2025년 10월 15일 ~ 2026년 4월 30일 70~74세: 2025년 10월 20일 ~ 2026년 4월 30일 65~69세: 2025년 10월 22일 ~ 2026년 4월 30일 접종은 전국 위탁의료기관(병원·의원)이나 보건소에서 가능해요. 미리 예약하거나 방문 전 재고 확인하세요. 백신 수량이 한정적일 수 있으니 서둘러야 해요! 2. 무료 접종 대상자는 누구? 국가예방접종 사업은 고위험군을 우선 보호하기 위해 무료로 지원돼요. 올해 대상자는 다음과 같아요: 어린이 : 생후 6개월부터 13세까지 (위 출생일 기준). 아이들은 면역력이 약해 독감에 취약...

이마트 이번주 행사 전단지 (20240920~20240926)

 이마트 9월 4주 특별 할인 행사: 건강한 식단부터 생활용품까지!

안녕하세요, 소비자 여러분! 이번 주 이마트에서는 건강한 식단 관리부터 집안 청소까지 다양한 제품들을 특별가로 만나볼 수 있는 할인 행사가 진행됩니다. 2024년 9월 20일부터 26일까지 일주일간 진행되는 이번 행사, 어떤 제품들이 기다리고 있는지 함께 살펴볼까요?


건강한 식단 관리를 위한 신선식품 특가



샐러드와 다이어트 식품

  • 프레스코/크런치 샐러드: 1,000원 할인된 3,480원/3,980원

  • 식단 관리 도시락 4종: 4,384원

  • 사조대림 냉장 닭 가슴살: 5종 2개 이상 구매 시 50% 할인



과일과 채소

  • 완숙토마토/찰토마토: 20% 할인

  • 레몬 전 품목: 20% 할인

  • 양상추/비트: 2,480원

  • 제스프리 골드 키위 점보: 8개 골라 담기 12,800원

  • 미국산 포도 전 품목: 30% 할인



건강 음료

  • 델몬트 ABC 주스: 6,480원

  • 데니그리스 유기농 애플 사이더 비니거: 6,980원

  • 남양 맛있는 두유: 19,800원

  • 콤부차 전 품목: 50% 할인



간편식 모음

명절 후유증 극복을 위한 다양한 간편식도 준비되어 있습니다.

  • 피코크 푸짐한 대구 매운탕: 11,984원

  • CJ 육개장 칼국수/제주식 고기 국수: 2개 이상 구매 시 50% 할인

  • CJ 베트남 쌀국수 외 2종: 2개 구매 시 10,000원

  • 오뚜기 컵누들: 4개 골라 담기 4,980원



생활용품 특가

집안 청소도 이마트와 함께 효율적으로!

  • 홈스타/브레프/유한락스: 2만 원 이상 결제 시 3천 원 할인

  • 스카트 욕실 청소용품: 30% 할인

  • 캐치맙 욕실 청소용품: 30% 할인



가전제품 특별 할인

3대 가사해방 가전(건조기, 식기세척기, 로봇청소기)도 특별가로 만나보세요!



해외소싱 특가

  • 구이용 아틀란틱 연어: 2,380원

  • 왕새우 튀김 박스: 11,980원

  • 뼈 없는 대패삼겹살/돼지고기 모둠팩: 9,086원/8,396원



신세계 유니버스 클럽 회원 혜택

신세계 유니버스 클럽 회원이라면 추가 할인과 적립 혜택을 놓치지 마세요!

  • 오뚜기 진라면 소컵 2종: 10% 추가 할인

  • 롯데 에이비씨 초콜릿: 20% 할인

  • 쇼핑 지원금: 1천 점 e머니 적립

신규 가입 시 7천 점 e머니 적립과 한 달 무료 체험의 기회도 있습니다.

이번 주 이마트 행사로 건강한 식단 관리와 함께 생활용품도 저렴하게 구매해보세요. 다양한 특가 상품으로 현명한 소비를 실천할 수 있는 좋은 기회입니다. 여러분의 건강하고 행복한 9월 되시기를 바랍니다!


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"마포역 근처 맛집: 신선한 국물의 소머리국밥 전문점 '우시장국밥' 소머리맑은국밥 리뷰"

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  내 메시지 안녕하세요 여러분! 오늘은 마포역 인근에 새롭게 오픈한 소머리국밥 전문점 "우시장국밥"을 소개해드리려고 해요. 이 곳은 2025년 1월 15일에 (구)선미옥 자리에서 새롭게 문을 열었습니다. 맛있는 점심을 찾는 직장인들께 꼭 추천드리고 싶은 곳이랍니다. 이곳의 소머리국밥은 국물이 깔끔하고 고기가 풍부하며, 밥과 국물이 무한리필인 점에서 매우 만족스러웠어요. 더불어 키오스크를 통해 편리하게 주문할 수 있고, 식사 후 상큼한 음료를 디저트로 제공받을 수 있습니다. 친절한 직원들의 서비스까지 더해져 훌륭한 점심 경험을 할 수 있었답니다. 자, 그럼 이제 본격적으로 리뷰를 시작해볼까요? 깔끔한 국물 맛과 풍부한 고기 오늘 저는 기본 메뉴인 "소머리맑은국밥"을 먹어봤어요. 이 메뉴는 국물이 깔끔하면서도 깊은 맛이 나는 것이 특징이에요. 국물 안에는 고기가 많이 들어있어 한 그릇만으로도 든든하게 식사를 마칠 수 있어요. 국물과 고기의...
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이마트 이번주 2025.04.25 - 05.01 행사 전단지

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  4월 25일~5월 1일 이마트 전단 행사 총정리 이마트가 4월 25일(금)부터 5월 1일(목)까지 진행하는 주간 세일 행사를 시작했습니다. 이번 이마트 전단 행사 에서는 물가 상승 부담을 덜어주는 “가격 역주행” 초특가 상품 들을 비롯해 신선식품 할인, 인기 캐치! 티니핑 어린이날 완구 기획전, 생활용품 세일 등 풍성한 할인 혜택이 준비되어 있습니다. 신세계포인트 회원을 위한 추가 할인과 카드사 혜택, 영수증 인증 경품 이벤트, 구매 금액별 사은품 증정 등 이마트 할인 행사 의 할인 정보 를 빠짐없이 정리해드리니, 장보기 전에 꼭 확인해보세요. 주말 한정 초특가 (4월 25일~27일, 3일간) 호주산 곡물비육 소고기 살치살·치마살 – 신세계포인트 적립 시 40% 할인 (100g당 정상가 6,380원→ 3,828원 , 4,980원→ 2,988원 ) (4/25~27 한정) . 주말 3일 동안 인기 부위인 살치살과 치마살을 파격가로 할인 판매합니다. 신선식품 할인 및 친환경 코너 (4월 30일까지) 제스프리 점보 골드키위 (뉴질랜드산 10입) – 15,800원 (제철과일, 대용량 할인) 청포도/블랙사파이어 포도 (칠레·호주산 각 800g 팩) – 신세계포인트 적립 시 20% 할인 (멤버십 할인 적용) 냉동 블루베리 (미국산 1.5kg) – 14,980원→12,980원 (신세계포인트 적립 시 2,000원 추가 할인) 갈릭치킨&베이컨 피자 (약 30cm, 즉석조리) – 9,980원 (홈파티 인기상품 할인) 병아리콩 곡물빵 (10입) – 3,980원 , 렌틸콩 퀴노아 깜빠뉴 (1입) – 4,980원 (건강빵 신제품 할인) 백오이 (국내산 5입/봉) – 2,980원 양송이버섯 (국내산 1팩) – 3,980원 (2팩 구매 시 총 5,960원 – 추가 할인가 적용) 모둠쌈 채소 (국내산 1팩) – 3,980원→2,786원 (신세계포인트 적립 시 30% 할인) 제...
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남호주 대학교 University of South Australia (UniSA) 호주에서의 꿈을 실현할 최고의 선택

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UniSA: 호주에서의 꿈을 실현할 최고의 선택 UniSA 소개 University of South Australia (UniSA)는 호주에서 가장 혁신적이고 세계적으로 인정받는 대학교 중 하나입니다. 1991년에 설립된 이래, UniSA는 교육, 연구, 그리고 산업과의 협력을 통해 학생들에게 실질적인 경험과 지식을 제공하는 데 주력해왔습니다. 이 블로그 글에서는 UniSA의 역사, 주요 학과 및 프로그램, 세계대학 순위, 캠퍼스 및 시설, 학생 생활, 그리고 입학 정보를 자세히 소개하겠습니다. 학교 역사 및 배경 UniSA는 1991년에 설립되었지만, 그 뿌리는 19세기 후반으로 거슬러 올라갑니다. 1856년에 설립된 South Australian School of Art와 1889년에 설립된 South Australian School of Mines and Industries가 그 전신입니다. UniSA는 1991년에 South Australian Institute of Technology와 South Australian College of Advanced Education의 합병으로 탄생하였으며, 이후 지속적으로 성장하며 호주의 대표적인 대학교로 자리매김했습니다. 주요 학과 및 프로그램 UniSA는 다양한 학과와 프로그램을 제공하며, 특히 비즈니스, 법학, 교육, 정보기술, 과학, 간호 및 보건, 심리학, 사회복지 등의 분야에서 강점을 보입니다. 또한, 혁신적이고 창의적인 연구를 통해 학생들에게 최신 지식과 기술을 전달하고 있습니다. 예를 들어, UniSA의 국제경영학 석사 프로그램은 광고 및 브랜드 관리, 금융, 인적 자원 관리, 마케팅 등 다양한 전공을 선택할 수 있습니다. 세계대학 순위 UniSA는 세계적으로도 높은 평가를 받고 있습니다. 2024년 Times Higher Education 세계대학 순위에서 301-350위에 랭크되었으며5, QS 세계대학 순위에서는 340위를 기록했습니다. 이러한 순위는 UniSA의 교육 및 연구의 우수성을 반영하며...
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